Άρθρα

Γιατί δυσκολευόμαστε να κρατήσουμε μια σχέση; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να δυσκολεύεται να ξεκινήσει ή να διατήρησει μια σταθερή σχέση. Ένας βασικός παράγοντας που ισχύει σε…

Αλλάζουμε στην ψυχοθεραπεία; Τί εννοούμε “αλλαγή” στη ψυχοθεραπεία;Η έννοια της "αλλαγής" στη ψυχοθεραπεία αναφέρεται στις θετικές αλλαγές που επιδιώκει ένα άτομο στη ζωή του με τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή. Η…

Τι είναι ψυχοθεραπεία; Ψυχοθεραπεία είναι μια μορφή θεραπείας, μία ψυχολογική παρέμβαση που αποβλέπει στη διευκόλυνση των αλλαγών στη συμπεριφορά, τη σκέψη και τις κοινωνικές σχέσεις με σκοπό την αντιμετώπιση των…